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夏天吃辣能消暑,早在唐朝孫思邈的“千金要方”裡就提到,“辛主發散,苦主沉降”。辛辣有助於體內熱氣消散,苦味不利夏天陽氣升

夏天吃辣能消暑,早在唐朝孫思邈的“千金要方”裡就提到,“辛主發散,苦主沉降”。辛辣有助於體內熱氣消散,苦味不利夏天陽氣升發,所以,夏天飲食在味覺方面要“增辛減苦”。辣椒成為夏季拯救寒性脾胃的好幫手,營養價值高的同時,味蕾也得到絕對極致的滿足,剁椒魚頭、水煮魚、辣子雞丁、毛血旺、麻婆豆腐以及口水雞通通學起來,無辣不歡的小夥伴快看過來吧!
















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